Rosaryo para sa mga taong dumaranas ng kalungkutan o depresyon

Tayo'y manalangin kasama si Maria, upang humingi ng ginhawa at pag-asa.

rosaryo na pinagninilayan

May mga araw na nanghihina ang ating loob at tila nabibigatan tayo sa lahat ng bagay. Ang matinding kalungkutan at depresyon ay walang kasalanan, ni hindi rin ito tanda ng kawalan ng pananampalataya: ang mga ito ay tunay na pagdurusa na nararapat alagaan at unawain. Ang Rosaryo ay hindi nilayong husgahan ang sakit na ito, kundi upang samahan ito. Sa pamamagitan ng dahan-dahang pagdarasal nito, kasama si Maria, hinahayaan nating pumasok ang kaunting liwanag sa mga bitak ng ating panloob na kadiliman at alalahanin na hindi tayo nag-iisa.

Misterios sugeridos: Gozosos

Fruto espiritual: Consuelo, esperanza y saberse acompañado

Cuándo rezarlo: En momentos de tristeza, propia o de un ser querido

Paano ito ipagdasal

Reza el Santo Rosario como de costumbre — señal de la Cruz, Credo, y cada misterio con su Padrenuestro, diez Avemarías y Gloria. Antes de empezar, haz la oración inicial; en cada decena, acoge la intención propuesta; al terminar, la oración final. Si hoy te cuesta concentrarte, no te exijas: basta una decena rezada con sencillez. Si quieres rezarlo guiado paso a paso, entra en Simulan ang Rosaryo.

Pambungad na panalangin

Santa María, Madre del consuelo, vengo a ti con el corazón cansado, por mí o por alguien a quien quiero y veo apagarse en la tristeza. Tú conociste el gozo y también la espada del dolor; por eso comprendes a quien hoy no encuentra la luz. Acoge en tu regazo a los que se sienten vacíos, agotados o solos. Pide a tu Hijo Jesús que envíe un rayo de esperanza, y enséñanos a esperar con paciencia los amaneceres que aún no vemos. Amén.

Mga misteryo at meditasyon

Mga Misteryo ng Tuwa — para sa layuning ito:

1.º misterio — La Anunciación del Ángel a María

Ang liwanag ng Diyos ay pumapasok sa isang simpleng buhay at pinupuno ito ng kahulugan. Hinihiling namin ang parehong liwanag para sa mga taong nabubuhay ngayon sa matinding kalungkutan at hindi makakita ng daan palabas.

Intención de esta decena: por los que viven en tristeza profunda.

2.º misterio — La Visitación de María a su prima Isabel

Tumayo si Maria at mabilis na naglingkod; ang kanyang pagdating ay nagdulot ng kagalakan sa isang tahanan. Idinadalangin natin ang mga nawalan ng pag-asa, na sana'y may magdala sa kanila ng lapit at pag-asa.

Intención de esta decena: por los que han perdido la ilusión.

3.º misterio — El Nacimiento de Jesús en Belén

Ang Diyos ay nagiging isang bata sa kalagitnaan ng gabi, sa isang mahirap na sulok, upang walang sinuman ang makaramdam ng kawalan ng kakayahan. Idinadalangin namin ang mga taong nag-iisa sa kanilang paghihirap, upang matuklasan nila na ang Panginoon ay ipinanganak din sa kanilang mga puso.

Intención de esta decena: por los que se sienten solos en su dolor.

4.º misterio — La Presentación del Niño en el Templo

Kinikilala ng matandang si Simeon sa batang iyon ang matagal nang hinihintay na kaligtasan. Idinadalangin natin ang mga nag-iisip na sila ay walang halaga, buong pagmamahal na ipinapaalala sa kanila na sila ay nakikita, minamahal, at hinihintay ng Diyos kung sino talaga sila.

Intención de esta decena: por los que piensan que no valen nada.

5.º misterio — El Niño Jesús hallado en el Templo

Pagkatapos ng paghihirap ng paghahanap ay darating ang muling pagsasama at kagalakan. Idinadalangin namin ang mga sumasama at nag-aalaga sa isang nagdadalamhating mahal sa buhay, nawa'y hindi sila mapagod at malaman na ang kanilang pasensya ay mahalaga.

Intención de esta decena: por los que acompañan y cuidan.

Pangwakas na panalangin

Madre nuestra, te confiamos el fruto de este Rosario rezado por quienes cargan la tristeza. Sostén su esperanza cuando flaquea, acércales personas que los comprendan y la ayuda que necesitan, y haz que sientan tu cercanía en las horas más grises. Que ninguno se crea solo ni indigno de amor, y que todos descubran, poco a poco, la luz serena de tu Hijo. Amén.

🕊️ La tristeza profunda y la depresión necesitan también ayuda médica y psicológica: hablar con el médico de cabecera, un profesional de salud mental o un sacerdote no es debilidad, es un acto de cuidado y de esperanza. Si tú o alguien que conoces tenéis pensamientos de haceros daño, pedid ayuda de inmediato: en España, llamad al 024 (atención a la conducta suicida) o al 112. Este Rosario acompaña espiritualmente, pero no sustituye el tratamiento ni la atención profesional.

Kapag natapos mo na, maaari mo nang ialay ang Rosaryo na ito na parang isang rosas sa Birhen sa Hardin ng Rosaryo.

🌹 Ialay ang Rosaryo na ito na parang rosas

Maaari ka ring mag-iwan ng intensyon o manalangin para sa mga intensyon ng iba.

Mag-iwan ng intensyon Manalangin para sa isang intensyon Rosaryo para sa mga taong dumaranas ng pagkabalisa Panalangin sa panahon ng kagipitan ← Lahat ng rosaryo para sa pangangailangan